ترک حشیش
ترک حشیش
ترک حشیش، برای افرادی که در دام این ماده مخدر گرفتار هسند، گامی بزرگ برای بازگردانی سلامت به جسم و آرامش زندگی است. چرا که مصرف حشیش در ابتدا به نظر بی ضرر می رسد زیرا پایه آن گیاهی است و از گیاه شاهدانه بدست می آید؛ اما پس از اندک مدتی، چهره وحشتناک خود را نمایان کرده و سایه سیاه خود را بر زندگی فرد می گستراند. لذا فرایند ترک آن مانند ترک ماری جوانا آن نیازمند بکارگیری روشی علمی و حمایت های تخصصی است که در کلینیک ترک اعتیاد آکسون به شکلی ساده و موثر و با استفاده از استانداردترین متدهای روز دنیا انجام می پذیرد.
ترک حشیش نیاز به اراده آهنین ندارد! تنها کافی است که قدم اول را با اطمینان بردارید ...
بدین منظور می توانید با برقراری ارتباط تلفنی با کارشناسان ما، نسبت به دریافت مشاوره رایگان اقدام نموده و پس از ویزیت های اولیه، برنامه ای متناسب با شرایطتان دریافت نمایید. تیم پزشکی و روان شناسی آکسون با سال ها تجربه و کمک به هزاران گرفتار در دام اعتیاد، شما را در هر مرحله همراهی می کنند تا به زندگی‌ای آزاد و سالم بازگردید. همین امروز تصمیم بگیرید و اجازه دهید ما در این سفر کنار شما باشیم.
روش های ترک حشیش
روش های ترک حشیش
روش های ترک حشیش با استفاده از روش های علمی و شخصی سازی شده بر مبنای شرایط جسمانی و روانی هر فرد متفاوت است و با توجه به خصوصیات فردی بیمار، یکی از این روش های زیر برای وی بکار برده می شود. در ادامه به بررسی بیشتر روش های ترک حشیش می پردازیم؛
سم زدایی پزشکی
سم زدایی بدن از مواد مخدر به عنوان اولین گام در جهت ترک حشیش و پاکسازی جسم از این ماده مخدر به شمار می آید. این فرایند تحت نظارت مستقیم پزشکان در محموعه آکسون صورت پذیرفته و به منظور کاهش علائم ترک مانند اضطراب، بی خوابی و بی قراری داروهای خاص مورد تجویز قرار می گیرند. این مرحله از درمان بصورت سم زدایی تدریجی بین 10 الی 14 روز بستری و درصورت وجود علائم، همچون هذیان گویی و مشکلات اعصاب و روان نیاز به درمان بصورت تدریجی و ECT با حداقل 20 روز بستری می باشد.
مشاوره روان شناختی
ترک حشیش فقط به ترک جسمانی محدود نمی‌شود؛ بلکه ذهن شما هم نیاز به تقویت دارد. جلسات مشاوره با روان شناسان مجرب، از جمله درمان شناختی - رفتاری (CBT) ، به شما کمک می کند تا الگوهای فکری منفی را شناسایی و جایگزین کنید. این روش باعث می‌شود با وسوسه های ذهنی مقابله کنید و عادات سالمی بسازید. مشاوره میتواند به‌صورت فردی یا گروهی باشد و فضایی امن برای بیان احساسات تان فراهم می کند.
برنامه های بازتوانی جسمانی
به منظور تثبیت و ماندگاری نتایج ترک، بکار گیری برنامه های بازتوانی و جایگزین کردن عادات قدیمی با فعالیت های مثبت از اهمیت ویژه ای برخوردار است. برنامه‌های بازتوانی شامل ورزش منظم، مدیتیشن، یوگا یا حتی سرگرمی های جدید مثل نقاشی و موسیقی است. این فعالیت‌ها ذهن شما را مشغول نگه می دارند و استرس را کاهش می‌دهند. در آکسون ما، برنامه‌های شخصی سازی شده‌ای طراحی می کنیم که متناسب با علاقه مندی های شما باشد و به شما کمک کند زندگی تان را بازسازی کنید.
درمان های مکمل
درمان های مکمل که در کنار درمان های اصلی مانند سم زدایی بدن ، بکار میروند و شامل درمان هایی نظیر
طب سوزنی
ماساژ درمانی
تکنیک های ذهن آگاهی (Mindfulness)
هستند، به منظور کاهش علائم روانی فرد مانند اضطراب، بسیار موثر هستند. اما توجه داشته باشید که این درمان ها، تنها به عنوان مکمل درمان های اصلی بکار میروند و به تنهایی تاثیر مثبتی در ترک مخدر حشیش نخواهند داشت.
عوارض ترک حشیش
ترک حشیش، گامی مهم برای بازگشت به زندگی سالم است. اما این مسیر با چالش هایی همراه است که تنها با آگاهی نسبت به آن ها و حمایت تخصصی امکان مدیریت صحیح آن فراهم خواهد آمد. لذا در ادامه به بررسی عوارض ترک حشیش پرداخته ایم تا با توجه بدان ها، از مشکلات پیش رو آگاهی پیدا نمایید؛
هنگامی که مصرف حشیش را متوقف می کنید، بدن و ذهن شما که به این ماده عادت کرده‌اند، نیاز به زمان دارند تا خود را با شرایط جدید وفق دهند. عوارض ترک معمولاً در هفته های اول ظاهر می شوند و شدت آن ها بسته به میزان و مدت مصرف، سلامت عمومی و روش ترک متفاوت است. در کلینیک تخصصی ما، با روش های علمی این عوارض را به حداقل می رسانیم. برخی ازمهمترین عوارض ترک حشیش عبارتند از :
بی قراری و اضطراب
توقف مصرف حشیش موجب بروز احساس نا آرامی و اضطراب می گردد. چرا که مغز در حال تنظیم مجدد مواد شیمیایی مانند دوپامین است. این عارضه از ترک، در کلینیک فوق تخصصی ترک اعتیاد آکسون، با استفاده از داروهای تجویزی و تکنیک های آرام بخش تحت نظارت مستقیم پزشکان مجموعه تحت مدیریت و کاهش قرار می گیرند.
تغییرات خلقی و رفتاری
تحریک پذیری، نوسانات عاطفی و بروز اختلالات خواب، از دیگر عوارض ترک حشیش هستند که ممکن است رخ دهد. بدین منظور بیمار با شرکت در جلسات مشاوره روان شناختی مانند درمان شناختی – رفتاری CBT تحت بررسی قرار گرفته که در نهایت منجر به بهبود این حالات خواهد شد.
اختلالات خواب
بی خوابی، خواب‌های آشفته یا بیداری مکرر در هفته های اول شایع است. این مشکل معمولاً موقتی است و با تجویز داروهای غیر اعتیاد آور توسط پزشکان مجموعه تحت کنترل در خواهد آمد.
مشکلات گوارشی و کاهش اشتها
برخی افراد کاهش اشتها، حالت تهوع یا ناراحتی معده را تجربه می کنند. تغذیه سالم، هیدراتاسیون کافی و نظارت پزشکی این عوارض را کم می کند
وسوسه مصرف مجدد
میل شدید به حشیش، به ویژه در محیط های آشنا، ممکن است ایجاد شود. دوری از محرک ها و شرکت در گروه های حمایتی از بازگشت جلوگیری می کند
کاهش تمرکز
کاهش تمرکز در روزهای اول ترک امری شایع است. بدین منظور میتوان با استفاده از فعالیت های ذهنی مانند مدیتیشن و برنامه ریزی های فکری روزانه، نسبت به کاهش این عارضه کمک شایانی نمود.
عوارض جسمانی خفیف
تعریق، لرز، سردرد یا خستگی در برخی موارد دیده می شود. این علائم معمولاً کوتاه مدت هستند و با مراقبت های پزشکی برطرف می شوند.
در کلینیک فوق تخصصی ترک اعتیاد آکسون، با استفاده از سم زدایی پزشکی، مشاوره روان شناختی و برنامه های بازتوانی، عوارض ترک حشیش را به حداقل می رسانیم. تیم ما با روش‌های علمی و محیطی حمایتی، شما را در این مسیر همراهی می کند. برای شروع، از مشاوره رایگان ما استفاده کنید و برنامه ای متناسب با نیازهایتان دریافت کنید.
عوارض مصرف حشیش
مصرف حشیش بنا بر پایه گیاهی آن ممکن است در ابتدا بی ضرر به نظر برسد. اما استفاده طولانی مدت آن میتواند عوارض جدی و خطرناکی را به همراه داشته باشد. بنابراین لازم است تا خانواده ها با عوارض مصرف حشیش آشنا بوده تا در صورت مشاهده آن ها، بلافاصله اقدامات مقتضی را در جهت ترک حشیش به جای آورند. برخی از مهمترین عوارض مصرف حشیش عبارتند از :
اختلالات روانی
در صورت مصرف حشیش با دوز های بالا، اختلالات روانی نظیر حملات پانیک، پارانویا یا اضطراب در فرد قابل مشاهده است. همچنین در صورت مصرف طولانی مدت حشیش، فرد به افسردگی یا تشدید مشکلات روانی مبتلا خواهد گردید.
کاهش تمرکز
کاهش تمرکز و ضعف در حافظه کوتاه مدت، ناشی از مصرف طولانی مدت و منظم حشیش است. بنابراین یکی از علامت های مصرف حشیش، افت تحصیلی و یا عملکرد ضعیف در موقعیت شغلی فرد است.
مشکلات خواب
حشیش در ابتدای مصرف به عنوان آرام بخش مورد استعمال قرار میگیرد. اما مصرف مداوم آن موجب برهم خوردن چرخه خواب میگردد و موجب بی خوابی و یا خواب آشفته خواهد شد.
مشکلات تنفسی
مصرف حشیش از طریق دود (مانند سیگار یا پیپ) به ریه ها آسیب می رساند و می تواند باعث سرفه مزمن، برونشیت یا افزایش خطر عفونت‌های تنفسی شود
تپش قلب
از دیگر عوارض مصرف حشیش که بلافاصله پس از مصرف آن هویدا میگردد، افزایش ضربان قلب است که برای افراد با مشکلات قلبی، عوارض خطرناکی را به همراه خواهد داشت.
وابستگی روانی
مصرف حشیش، موجب وابستگی روانی فرد به این ماده مخدر خواهد شد. بطوری که فرد احساس میکند بدون مصرف این ماده مخدر نمیتواند زندگی کند.
مشکلات گوارشی
تهوع، کاهش اشتها یا نارحتی های معده از دیگر عوارض مصرف حشیش است که که در صورت مصرف این ماده مخدر به صورت خوراکی، بروز پیدا میکند.
اختلالات روانی شدید
در موارد نادر و به ویژه در افراد مستعد، مصرف طولانی مدت حشیش ممکن است خطر ابتلا به اختلالات روانی مثل اسکیزوفرنی را افزایش دهد.
مزایای ترک حشیش
ترک حشیش می تواند زندگی شما را در ابعاد مختلف بهبود دهد و به شما کمک کند تا سلامت، انرژی و کنترل زندگی تان را بازپس گیرید. لذا با شناخت مزایای ترک حشیش می توانید گامی موثر را در جهت این ماده مخدر بردارید؛ برخی از مهمترین مزایای ترک مخدر حشیش عبارتند از :
بهبود سلامت روان
ترک حشیش اضطراب، افسردگی و نوسانات خلقی را کاهش می‌دهد. ذهن شما شفاف تر می شود و احساس آرامش و تعادل روانی بیشتری خواهید داشت.
افزایش تمرکز و حافظه
با توقف مصرف حشیش، حافظه کوتاه مدت و توانایی تمرکز شما بهبود می یابد، که به عملکرد بهتر در کار، تحصیل یا فعالیت های روزمره منجر می‌شود.
خواب با کیفیت تر
ترک حشیش چرخه خواب را تنظیم میکند، باعث خواب عمیق تر و بیداری با انرژی بیشتر می‌شود و خستگی مزمن را از بین می برد.
افزایش انگیزه و هدفمندی
رهایی از حشیش انگیزه شما را برای دنبال کردن اهداف شخصی، شغلی و روابط اجتماعی تقویت می کند و حس رضایت از زندگی را افزایش می دهد
سلامت جسمانی بهتر
ترک حشیش به بهبود عملکرد ریه ها، کاهش سرفه های مزمن و تقویت سیستم ایمنی کمک میکند. همچنین خطر مشکلات قلبی مرتبط با مصرف کاهش می یابد.
تقویت روابط اجتماعی
با ترک حشیش، روابط با خانواده و دوستان بهبود می یابد، زیرا انرژی و حضور ذهنی بیشتری برای تعاملات اجتماعی خواهید داشت.
صرفه‌جویی مالی
توقف مصرف حشیش هزینه های مرتبط با خرید آن را حذف می کند و این منابع مالی را می توانید برای اهداف مثبت تر خرج کنید.
افزایش اعتماد به نفس
غلبه بر وابستگی به حشیش حس موفقیت و کنترل بر زندگی را تقویت می کند و اعتماد به نفس شما را به طور چشمگیری افزایش می دهد.
کاهش خطر وابستگی روانی
ترک حشیش شما را از چرخه وابستگی روانی آزاد می کند و به شما امکان می دهد زندگی تان را بدون نیاز به مواد هدایت کنید.
زندگی سالم تر و طولانی تر
با حذف عوارض جسمی و روانی حشیش، کیفیت زندگی شما بهبود می یابد و احتمال ابتلا به بیماری های مرتبط با مصرف کاهش پیدا می کند.
در کلینیک تخصصی ترک اعتیاد آکسون، با برنامه های سم زدایی پزشکی، مشاوره روان شناختی و بازتوانی، شما را در مسیر ترک حشیش همراهی می کنیم. برای شروع، با ما تماس بگیرید و از مشاوره رایگان بهره مند شوید.
ترک حشیش در منزل
ترک حشیش در منزل میتواند گزینه ای مناسب برای افرادی باشد که در شرایط خاصی اقدام به ترک می کنند. اما برای موفقیت در این روش از ترک حشیش، نیازمند برنامه ریزی و برخورداری از اراده ای قوی هستید.
برای ترک موفقیت آمیز حشیش در منزل لازم است تا نسبت به رعایت برخی نکات اقدام نموده تا ترکی بدون بازگشت را شاهد باشیم. برخی از این موارد عبارتند از :
- برنامه ریزی روزانه : لازم است تا ذهن را درگیر مواردی همچون ورزش، مطالعه و سرگرمی نمود.
- حمایت خانواده و دوستان : همراهی و همفکری اطرافیان و وابستگان عاطفی در فرد از اهمیت ویژه ای برخوردار است.
- تغذیه و هیدراتاسیون :مصرف غذاهای سالم و آب کافی به پاکسازی و کاهش علائم جسمانی مانند خستگی و سردرد کمک شایانی میکند.
- مدیریت عوارض روانی : با استفاده از تکنیک های ذهن آگاهی ، مدیتیشن و یا تمرینات تنفسی، میتوانید علائم اضطراب، بی قراری یا وسوسه مصرف مجدد را کاهش دهید.
- دوری از محرک ها : سعی کنید تمامی محرک ها اعم از افراد مصرف کننده و یا وسایل مصرف را به منظور عدم وسوسه مصرف، از محیط پاکسازی نمایید.
ترک حشیش در منزل مناسب چه افرادی است؟
افرادی با میزان مصرف سبک و گهگاهی
افراد با اراده ترک بالا
افراد با حمایت عاطفی
افراد بدون مشکلات روانی
افراد بدون مشکلات جسمانی
ترک حشیش مناسب چه افرادی نیست؟
افراد با سابقه مصرف طولانی و سنگین
افراد با مشکلات روانی
افراد با مشکلات جسمانی نظیر بیماری های زمینه ای
افرادی که سابقه بازگشت مصرف دارند
نکات مهم برای ترک حشیش در منزل
ترک حشیش در منزل میتواند موثر باشد، اما بدون برنامه ریزی و حمایت کافی، احتمال شکست وجود دارد. عوارض احتمالی مثل بی قراری، بی خوابی یا وسوسه شدید را جدی بگیرید. در کلینیک تخصصی آکسون، حتی اگر تصمیم به ترک در منزل دارید، می توانید از مشاوره رایگان تلفنی یا آنلاین بهره مند شوید تا راهنمایی های لازم را دریافت کنید. در صورت بروز عوارض شدید، مراجعه به کلینیک برای سم‌زدایی پزشکی و مشاوره حضوری توصیه میگردد.مزایای ترک حشیش در منزل
ترک حشیش در منزل میتواند برای برخی از افراد که شرایط مناسب و حمایت کافی دارند، گزینه ای مناسب باشد. اما در صورت ترک حشیش در منزل، چه مزایایی شامل حال شما خواهد شد؟
- راحتی و آسایش محیط منزل
- حفظ حریم خصوصی
- صرفه جویی در هزینه ها
- انعطاف پذیری در اجرای برنامه های درسی و شغلی
معایب ترک حشیش در منزل
ترک حشیش در منزل در کنار مزایایی که دارد، دارای معایبی است که در صورت عدم توجه بدان ها ممکن است با مخاطرات جدی روبرو شوید. لذا توجه به معایب ترک حشیش در منزل، به منظور ترک ایمن و بدون بازگشت از اهمیت ویژه ای برخوردار است. برخی از مهمترین معایب استفاده از این روش عبارتند از :
- عدم دسترسی به خدمات پزشکی
- خطر بروز معضلات روانی نظیر افسردگی
- وجود محرک های مصرف مانند افراد یا وسایل یادآور مصرف
- عدم دسترسی به مشاوره های روانپزشکی
- عدم دسترسی به برنامه های تغذیه ای استاندارد
- احتمال انزوای اجتماعی
- افزایش خطر بازگشت مصرف
نکته مهم
ترک حشیش در منزل برای همه مناسب نیست، به ویژه اگر مصرف سنگین یا مشکلات روانی دارید لذا توجه داشته باشید که اگر تصمیم بر ترک حشیش در منزل را دارید، قبل از شروع فرایند ترک نسبت به دریافت مشاوره و راهنمایی ترک اقدام نموده و با دریافت برنامه ای تخصصی، نسبت به شروع فرایند ترک حشیش اقدام نمایید.
ترک حشیش در کلینیک
ترک حشیش در کلینیک یکی از روش های ترک این ماده مخدر است که از بازدهی بالایی برخوردار است و مناسب برای افرادی است که میخواهند با استفاده از حمایت حرفه ای در این مسیر پر چالش گام نهند. در کلینیک ترک اعتیاد آکسون، این فرآیند با ارزیابی دقیق جسمی و روانی آغاز می شود تا برنامه ای متناسب با نیازهای شما طراحی گردد. سم زدایی پزشکی تحت نظارت پزشکان مجرب، با داروهای تخصصی، عوارض ترک مانند اضطراب یا بی خوابی را کاهش می‌دهد. مشاوره های روان شناختی، از جمله درمان شناختی - رفتاری، به مدیریت وابستگی روانی کمک میکند، در حالی که فعالیت های بازتوانی مانند ورزش و مدیتیشن، سبک زندگی سالمی را ترویج می دهند. خدمات دیگر کلینیک آکسون، مانند جلسات گروهی حمایتی و پیگیری های پس از درمان، نشان دهنده تعهد ما به موفقیت پایدار مراجعان است. محیط امن و حرفه‌ای آکسون، همراه با تیمی متخصص، شما را در مسیر بهبودی کامل همراهی می کند.
مزایای ترک حشیش در کلینیک
توجه به مزایای ترک حشیش در کلینیک موجب میگردد تا با دیدی باز نسبت به انتخاب این روش از ترک اقدام نموده و فرایند ترک را آسان تر و پایدارتر طی نمایید. برخی از مهمترین مزایای ترک این ماده مخدر در محیط کلینیکی عبارتند از :
دسترسی به امکانات تخصصی
محیط کلینیک با برخورداری از امکانات و تجهیزات تخصصی و پیچیده، امکان مدیریت و رسیدگی هرچه سریعتر به عوارض جسمانی ترک را فراهم می آورد. این نکته یکی از برترین مزیت های ترک حشیش در کلینیک است که افراد را ترغیب به استفاده از امکانات کلینیکی در حوزه ترک میکند.
نظارت پزشکی
حضور پزشکان متخصص امکان مدیریت ایمن و موثر عوارض ترک مانند اضطراب، بی خوابی یا تحریک پذیری را فراهم می کند. داروهای تخصصی به کاهش شدت علائم کمک میکنند
محیط عاری از محرک ها
محیط کلینیک عاری از هرگونه محرک اعم از اشخاص و یا وسایل استعمال ماده مخدر است. این نکته ریسک وسوسه مصرف دوباره را به حداقل میرساند.
حمایت روان شناختی تخصصی
برگزاری جلسات مشاوره ای از جمله درمان شناختی - رفتاری که توسط تیم روانشناسان صورت می پذیرد، به مدیریت وابستگی های روانی و ایجاد الگوهای فکری سالم کمک شایانی میکند.
برنامه ریزی سازمان یافته
برنامه های روزانه منظم، شامل مشاوره، فعالیت های بازتوانی و آموزش، به حفظ تمرکز و انگیزه در طول فرآیند ترک کمک میکنند
مدیریت عوارض پیچیده
برای افرادی که سابقه مصرف طولانی و سنگین داشته اند، کلینیک امکان درمان جامع و همه جانبه را فراهم می آورد.
افزایش احتمال موفقیت
ترکیب نظارت پزشکی، مشاوره و برنامه‌های بازتوانی، شانس موفقیت در ترک را در مقایسه با روش های غیر حرفه‌ای به طور چشمگیری افزایش می‌دهد.
مناسب برای شرایط خاص
افرادی با مصرف طولانی مدت، شکست در ترک خانگی یا نبود حمایت در منزل، از ساختار و منابع کلینیک بیشترین بهره را می برند.
بهترین روش ترک حشیش
بهترین روش ترک حشیش به عوامل مختلفی مانند میزان مصرف، مدت زمان استفاده، وضعیت جسمی و روانی فرد و شرایط زندگی او بستگی دارد. با این حال، ترک در کلینیک به دلیل نظارت پزشکی، حمایت روان شناختی و برنامه های ساختار یافته اغلب به عنوان موثرترین روش شناخته می شود، به ویژه برای افرادی با مصرف سنگین یا شرایط پیچیده.
این در حالی است که ترک حشیش در منزل برای افرادی با مصرف سبک یا گهگاهی، اراده قوی و محیط حمایتی ممکن است مناسب باشد. این روش شامل برنامه ریزی روزانه، دوری از محرک‌ها، تغذیه سالم و استفاده از مشاوره آنلاین است. با این حال، نبود نظارت پزشکی و خطر وسوسه در محیط خانه میتواند موفقیت را کاهش دهد، به ویژه برای افرادی با مصرف سنگین یا مشکلات روانی.
اما چه مواردی تعیین کننده بهترین روش برای ترک حشیش هستند؟
شدت و مدت مصرف : در صورتیکه فرد با میزان شدت اندک و مدت مصرف کوتاه مدت به این مخدر اعتیاد دارد، ترک در منزل می تواند موفقیت آمیز باشد . اما در غیر اینصورت تنها درمان کلینیکی پاسخگوی نیازهای فرد اعم از خدمات پزشکی و روان پزشکی خواهد بود.
وضعیت روانی : در صورتکیه فرد از مشکلات روانی اعم از پرخاشگری، اضطراب و یا افسردگی رنج میبرد، ترک کلینیکی با ارائه خدمات روان شناختی گزینه ای ایده آل تر خواهد بود.
محیط زندگی : در صورتیکه محیط زندگی فرد پر از محرک و یا فاقد حمایت باشد، کلینیک گزینه ای بهتر خواهد بود.
تجربه های قبلی : فرد با سابقه مصرف مجدد، نیازمند مداخلات پزشکی و تخصصی تر در حوزه ترک حشیش است. لذا در این مورد نیز ترک کلینیکی روشی بهتر محسوب میگردد.
بنابراین
به طور کلی، ترک حشیش در کلینیک به دلیل ترکیب نظارت پزشکی، مشاوره تخصصی، محیط بدون محرک و برنامه های بازتوانی، بهترین روش برای اکثر افراد، به ویژه کسانی با مصرف سنگین یا شرایط پیچیده است. با این حال، انتخاب روش مناسب باید با توجه به شرایط فردی و با مشورت متخصص انجام شود.
ترک حشیش بدون درد و خماری
ترک حشیش بدون درد و خماری
ترک حشیش بدون درد با استفاده از روش های علمی و حمایت مناسب امکان پذیر است و می تواند فرآیند رهایی از وابستگی را به تجربه‌ای با کمترین ناراحتی تبدیل کند. این روش ها، چه در کلینیک و چه در منزل با حمایت حرفه ای، عوارض جسمی و روانی مانند اضطراب یا بی خوابی را به حداقل می رسانند. درد خماری یا withdrawal discomfor در ترک حشیش به عوارض جسمی و روانی ناشی از قطع مصرف، مانند اضطراب، بی‌خوابی، تحریک پذیری و ناراحتی های گوارشی اشاره دارد. کاهش این دردها با روش های علمی و مرسوم امکان‌پذیر است و معمولاً در محیط کلینیک آکسون یا با حمایت حرفه‌ای اثربخشی بیشتری دارد.
اما روش های مرسوم برای کاهش درد خماری ترک حشیش عبارتند از :
دارودرمانی تحت نظارت پزشکی
یکی از روش های مرسوم به منظور کاهش علائم خماری و دردهای ناشی از ترک حشیش، استفاده از دارو درمانی است. در این روش با استفاده از بنزودیازپین ها مانند دیازپام نسبت به کاهش علائم اضطراب و بی خوابی اقدام میگردد. همچنین داروهای ضد افسردگی و ضد تهوع به منظور کاهش مشکلات گوارشی تحت تجویز پزشک قرار میگیرد. توجه داشته باشید که تمامی دارو های تجویز شده تحت نظارت پزشک و به مدت محدود مصرف میگردد تا از وابستگی های دارویی جلوگیری گردد. (توجه داشته باشید که دارودرمانی در کلینیک آکسون، به شکل داروهای کنترل کننده علائم ترک، بکار میروند و از هیچ داروی جایگزینی مانند متادون در طول فرایند درمان استفاده نمیگردد. چرا که استفاده از این دسته از داروها، موجب اعتیاد فرد به داروهای جایگزین شده که فرایند درمان پیچیده تری را نیازمند هستند)
درمان شناختی – رفتاری (CBT)
درمانی شناختی – رفتاری یا CBT به عنوان یک روش روان درمانی استاندارد، به مدیریت علائم روانی خماری مانند اضطراب و تحریک پذیری کمک میکند. این روش با آموزش تکنیک های مقابله‌ای، بازسازی افکار منفی و کاهش وسوسه، شدت دردها را کاهش می دهد و معمولاً در جلسات منظم با روان‌شناس ارائه می‌شود
حمایت های تغذیه ای
مصرف رژیم غذایی غنی از پروتئین، ویتامین ها و مواد معدنی به ویژه گروه B همراه با مصرف آب کافی، کمک شایانی به بازسازی بدن می کنند. این رویکرد علائمی مانند خستگی، سردرد و کاهش اشتها را تسکین می‌دهد. مکمل‌های امگا-۳ و منیزیم گاهی برای بهبود خلق و خواب توصیه می‌شوند
فعالیت های بدنی
ورزش های هوازی سبک (مانند پیاده روی یا یوگا) با افزایش ترشح اندورفین، علائم خماری مانند افسردگی خفیف و بی قراری را کاهش می دهند. برنامه های ورزشی منظم، به ویژه در محیط کلینیک، به بهبود خواب و تنظیم خلق کمک می کنند
کلینیک ترک اعتیاد آکسون خدمات تخصصی ترک حشیش بدون درد و خماری را با رویکردی علمی و جامع ارائه می‌دهد. این کلینیک با بهره گیری از سم زدایی تدریجی تحت نظارت پزشکان متخصص، داروهای تسکین دهنده علائم خماری مانند اضطراب و بی خوابی، و جلسات مشاوره روان شناخت CBT، فرآیند ترک را برای بیماران آسان و ایمن می کند. برنامه های بازتوانی شامل فعالیت های ورزشی و ذهن آگاهی نیز به تقویت سلامت جسمی و روانی کمک می کنند. آکسون با محیطی بدون محرک و حمایت گروهی، تجربه‌ای کم عارضه و پایدار را برای مراجعان فراهم می‌آورد.
کلینیک ترک حشیش
کلینیک ترک حشیش، مرکزی تخصصی است که با هدف کمک به افراد برای رهایی از اعتیاد به حشیش فعالیت میکند. کلینیک ترک اعتیاد با استفاده از روش‌های علمی و درمانی، به افراد کمک می کند تا اثرات جسمی و روانی ناشی از مصرف حشیش را مدیریت کرده و به زندگی سالم بازگردند.
کلینیک ترک حشیش آکسون با برخورداری از محیطی آرام و محرمانه، به افراد کمک می کند تا با آسودگی خاطر نسبت به شرکت در فرایند درمان اقدام نمایند. رعایت حریم خصوصی و ایجاد فضایی بدون قضاوت از ویژگی های اصلی این کلینیک است.
کلینیک آکسون با تمرکز بر درمان جامع و حمایت مستمر، به افراد کمک می کند تا از وابستگی به حشیش رها شوند و زندگی ای متعادل و سالم را تجربه کنند.
بهترین کلینیک ترک حشیش
کلینیک ترک اعتیاد آکسون با سال‌ها تجربه در زمینه درمان وابستگی به مواد مخدر، به ویژه حشیش، به عنوان بهترین کلینیک ترک حشیش در حوزه ارائه خدمات تخصصی ترک اعتیاد شناخته می‌شود. ما در آکسون با بهره گیری از تیمی متشکل از روان پزشکان، روان شناسان، و مشاوران مجرب، برنامه های درمانی شخصی سازی شده ای را طراحی کرده‌ایم که نه تنها به ترک حشیش کمک می کند، بلکه به بازسازی زندگی فرد در ابعاد جسمی، روانی و اجتماعی نیز می پردازد.
آنچه کلینیک آکسون را متمایز می کند، تمرکز بر درمان ریشه ای مشکلات و ارائه حمایت مستمر به بیماران است. ما معتقدیم ترک اعتیاد تنها پایان مصرف مواد نیست، بلکه آغاز سفری برای بازآفرینی زندگی است. در آکسون، هر بیمار به صورت جداگانه مورد ارزیابی قرار می گیرد و برنامه درمانی او با توجه به شرایط جسمی، روانی، و سبک زندگی اش تنظیم می‌شود. جلسات مشاوره خانوادگی نیز به عنوان بخشی از فرایند درمان ارائه می شود تا حمایت لازم از سوی خانواده برای بیمار فراهم گردد.
کلینیک آکسون با ایجاد فضایی آرام، محرمانه و حرفه ای، به بیماران کمک می کند تا با اطمینان خاطر در مسیر بهبودی قدم بردارند. ما با رعایت بالاترین استانداردهای پزشکی و اخلاقی، محیطی را فراهم کرده ایم که در آن بیماران احساس امنیت و احترام کنند. تیم پشتیبانی ما در تمام مراحل درمان، از لحظه ورود تا پس از اتمام دوره، در کنار بیماران و خانواده‌هایشان حضور دارد.
تمامی مراحل درمان در کلینیک فوق تخصصی ترک اعتیاد آکسون، تحت نظارت دقیق و ۲۴ ساعته پرستاران مجرب انجام می‌شود. فرایند درمان از ارزیابی اولیه سلامت جسمی و روانی آغاز شده و با برنامه های سم زدایی ایمن، مشاوره های تخصصی، و بازتوانی روانی و اجتماعی ادامه می یابد. ما با استفاده از رویکردهای نوین و مبتنی بر شواهد علمی، به بیماران کمک می‌کنیم تا عوارض جسمی و روانی ناشی از مصرف حشیش، مانند اضطراب، کاهش حافظه، و اختلالات خلقی را به طور کامل برطرف کنند.
کلینیک آکسون با بهره مندی از امکانات بیمارستانی پیشرفته نظیر بخش ICU، تجهیزات پزشکی مدرن، و فضاهای درمانی مجهز، استانداردهای بین‌المللی را در درمان اعتیاد رعایت می کند. علاوه بر این، خدمات هتلینگ ۵ ستاره، امکانات رفاهی و ورزشی، و فضاهای اختصاصی برای بانوان، محیطی آرام و دلپذیر را برای بیماران فراهم کرده است. این امکانات به بیماران کمک می کند تا در طول درمان، علاوه بر بهبودی جسمی و روانی، احساس راحتی و امنیت داشته باشند.
اگر به دنبال راهی مطمئن برای ترک حشیش و شروع زندگی جدید هستید، کلینیک ترک اعتیاد آکسون با کادر مجرب و امکانات بی نظیر خود، آماده همراهی شماست. برای دریافت مشاوره یا رزرو وقت، همین امروز با ما تماس بگیرید. آکسون، انتخابی برای آینده‌ای روشن و بدون اعتیاد.
مدت زمان ترک حشیش
مدت زمان ترک حشیش به عوامل مختلفی مثل میزان مصرف، مدت زمان استفاده، متابولیسم بدن، و سلامت روانی فرد بستگی داره. به طور کلی:
علائم جسمانی ترک
این علائم بطور کلی بین 1 الی 2 هفته به طول می انجامد. علائم جسمانی عبارتند از : بی خوابی، تحریک پذیری، کاهش اشتها، اضطراب و تعریق که در طی 2 الی 7 روز اول شدیدتر بوده و به تریج کاهش پیدا میکنند
علائم روانی ترک
این علائم چند هفته تا چند ماه ادامه دارد؛ خصوصا در زمانی که مدت زمان مصرف طولانی و میزان مصرف شدید باشد. علائم روانی ترک شامل میل شدید به مصرف، تغییرات خلقی و مشکلات در تمرکز هستند.
سم زدایی کامل از بدن
THC حشیش به دلیل حل شدن در چربی بدن، بین 2 تا 4 هفته در بدن ماندگار است . این ماندگاری در افرادی که مصرف سنگین داشته اند، بیشتر خواهد بود. بنابراین در تست های ادراری قابل تشخیص خواهد بود.
سریعترین روش ترک حشیش
فرایند ترک حشیش به دلیل ماهیت و قدرت تخریبی که در بدن فرد می گذارد و خروج کامل THC که ماده ی اصلی حشیش است، نیاز به مدت 10 الی 60 روز دارد که این مدت در صورت بستری در کلینیک، بسیار کوتاه تر خواهد بود. لذا در شرایطی نیاز است تا این مدت زمان کاهش یافته و با حداقل مدت زمان به فرایند ترک به اتمام برسد.
اما سریعترین روش ترک حشیش چیست و چگونه میتوان در مدت زمان اندکی نسبت به ترک موفق این ماده مخدر اقدام نمود؟
خدمات درمان و سم زدایی اعتیاد درکلینیک ترک اعتیاد آکسون به روش زیر می باشد:
درمان بصورت سم زدایی تدریجی بین 10 الی 14 روز بستری و درصورت وجود علائم، همچون هذیان گویی و مشکلات اعصاب و روان نیاز به درمان بصورت تدریجی و ECT با حداقل 20 روز بستری می باشد. توجه داشته باشید که تمامی مراحل ترک اعتیاد در کلینیک فوق تخصصی آکسون تحت نظارت مستقیم روانشناسان ، روان پزشکان، متخصصین علوم اعصاب شناختی و پزشکان متخصص قلب، ریه و عفونی و همچنین تحت نظارت 24 ساعته پرستاران در این مرکز انجام می پذیرد.
مراحل ترک حشیش
مراحل ترک حشیش در کلینیک آکسون عبارتند از :
1- ارزیابی اولیه و مشاوره پزشکی
در گام اول وضعیت جسمانی و روانی فرد توسط متخصصین کلینیک مورد ارزیابی دقیق قرار گرفته و طرحی متناسب با شدت اعتیاد، مدت مصرف و نیازهای درمانی خاص وی، برای بیمار مورد تدوین قرار خواهد گرفت.
2 - سم زدایی از بدن
دفع و پاکسازی حشیش از بدن با نظارت مستقیم پزشکان حاضر در مجموعه صورت پذیرفته و با استفاده از داروهای کمکی، علائم ترک مانند اضطراب و بی خوابی و یا تحریک پذیری تحت کنترل در خواهد آمد. این مرحله از ترک حشیش، بین 10 الی 20 روز متغیر است و بسته به عوارض ترک در فرد مورد اجرا قرار میگیرد.
3- حمایت روان شناختی و مشاوره
جلسات مشاوره با هدف مدیریت هوس مصرف و مقابله با علائم روانی مانند افسردگی مورد برگزاری واقع شده و فرد با تکنیک های کاهش استرس و تقویت انگیزه ترک آشنا خواهد شد.
4- پیگیری و تثبیت بهبودی
این مرحله از ترک، خارج از محیط کلینیک اجرا شده و شامل توجه به تغذیه مناسب، ورزش، خواب کافی و شرکت دوره ای در جلسات مشاوره و کارگاه های ترک اعتیاد است.
کلینیک آکسون، مرکز تخصصی ترک اعتیاد با تیمی مجرب از پزشکان و مشاوران، آماده کمک به شماست تا با سم زدایی سریع و ایمن حشیش، زندگی سالم تری را آغاز کنید. در محیطی حرفه‌ای و حمایتی، ما برنامه ای شخصی سازی شده برای ترک آسان و پایدار ارائه می دهیم. همین امروز با ما تماس بگیرید و اولین قدم را برای بهبودی بردارید!
سوالات متداول در حوزه ترک حشیش
1تا چند مدت بعد از مصرف حشیش تست ادرار مثبت می‌شود؟
بسته به میزان و دفعات مصرف، حشیش (THC) معمولاً ۲ تا ۴ هفته در ادرار قابل تشخیص است. در مصرف کنندگان سنگین، ممکن است تا ۶ هفته یا بیشتر طول بکشد.
2علائم ترک حشیش چند روز طول می‌کشد؟
علائم جسمی مثل بی خوابی، تحریک پذیری و کاهش اشتها معمولاً ۱ تا ۲ هفته طول می کشد، اما علائم روانی (مثل هوس مصرف) ممکن است چند هفته تا چند ماه ادامه داشته باشد.
3 آیا می توان حشیش را بدون کمک پزشکی ترک کرد؟
در موارد مصرف سبک، ترک در خانه با حمایت مناسب ممکن است، اما در مصرف سنگین، سم زدایی تحت نظارت پزشکی (مثل کلینیک آکسون) ایمن‌تر و موثرتر است.
4 آیا بعد از ترک حشیش خواب به حالت عادی برمی‌گردد؟
بله، مشکلات خواب معمولاً پس از ۱ تا ۲ هفته بهبود می یابد، اما ممکن است با کمک پزشک یا تکنیک های آرام سازی سریع تر رفع شود.
5مواد خوراکی موثر در ترک حشیش چیست؟
استفاده از مواد خوراکی مانند آب و مایعات فراوان، میوه و سبزیجات، غذاهای سرشار از فیبر و منابع پروتئین کم چرب ، مواد غذایی حاوی امگا 3 و مواد غذایی حاوی منزیم و پتاسیم موجب کاهش علائم ترک حشیش خواهند شد.
